Even Ontprikkelen deelde een citaat uit een blog over verhuizen van 15 februari 2023.
Ik dacht: ‘wow, wat heb ik al lang niet geblogd. Daarnaast kwam het besef dat ik veel heb geleerd van de verhuizing in 2021, want ik ben inmiddels weer verhuisd.
Nu heb ik de kans om mijn tips en tricks met jullie te delen. Wel net zo leuk, want het is niet nodig om (figuurlijk) ‘alleen het wiel uit te vinden’.
Leren van de vorige keer
Het was voor mij belangrijk om loslaten dat ik overprikkeld ging raken en ook niet altijd de aardigste zou zijn. Accepteren dat ik rust nodig heb en vertrouwen hebben dat het later wel goed komt. Zo heb ik een planning gemaakt wanneer mensen kwamen helpen en wanneer ik dingen alleen op mijn eigen tempo kon doen. Deze agenda ook niet te ver vooruit gepland, want ik hoef niemand uit te leggen dat er veel veranderingen zullen zijn tijdens het verhuizen. Op de dag zelf kijken wat er nodig was en op tijd pauze nemen.
Mijn 11 tips voor tijdens de verhuizing
1. Maak structuur door een planning te maken op de manier die voor jou werkt.
2. Plan actieve momenten en rustmomenten in. Ik heb ‘s ochtends meer energie dan in
de middag. Dit is per persoon verschillend. Heb je ‘s avonds meer energie? Ook
helemaal prima, tot 22.00 uur ;-). Ook wel fijn voor de buren.
3. Zet wekkers om op tijd te eten/rusten en houd je daar ook aan.
Maak het jezelf makkelijk
4. Maak het jezelf makkelijk qua eten: ik had het geluk dat ik een oven had waarin ik
pizza kon afbakken, maar je kunt ook denken aan: friet, blik soep met stokbrood en
andere mensen vragen om voor jou en de klussers te koken.
5. Wanneer mensen komen helpen; hang per ruimte een brief op waarop staat welke
klussen er moeten gebeuren en laat ze dit afvinken wanneer de klus gedaan is.
Zorg voor ruimte in je hoofd
6. Zit je hoofd vol? Waarschijnlijk wel… zorg voor ruimte in je hoofd. Mij helpt het om een piekermoment te pakken, waarin ik in 20 minuten alles
opschrijf wat er in mij opkomt. Schrijven is voor velen een manier, werkt dit niet voor je, dan is dat ook oké. Dan ben ik benieuwd wat jou helpt
om wat meer rust te creëren in je hoofd.
7. Houd je aan je slaapritme. Goede slaap is the Key!
8. Als het mogelijk is neem vrij van (vrijwilligers)werk, verhuizen is al intens genoeg.
9. Accepteer op dagen dat je letterlijk even moet doorpakken dat je daarna meer rust
nodig hebt.
Vraag om hulp
10. Laat andere mensen je helpen op de manier die voor jou werkt. Zo werkte het
werkte voor mij goed dat mensen gingen behangen, de ander de ondervloer ging leggen en ik 72 keer de trap op en af ging om het laminaat naar
boven te brengen. Ik was lekker buiten, met of zonder mijn koptelefoon op en had een goede workout.
De sociale interactie vond binnen plaats en ik had mijn eigen cocon.
11. Schakel de hulp van (ambulante) begeleiding in om even te ventileren en/of overzicht te creëren.
Misschien doe je dit allemaal al of heb je jouw manier gevonden die voor jou werkt. Helemaal prima. Deel wat voor jou werkt, want zo kunnen we
elkaar helpen. Heb je iets aan deze tips? Ook fijn.
Ik wens je veel succes met je verhuizing!
